top of page

Grupo BM Mentors

Público·47 miembros
Одобрено Администрацией
Одобрено Администрацией

Низкокалорийные блюда в мультиварке для похудения

Узнайте о лучших низкокалорийных рецептах блюд в мультиварке для тех, кто хочет похудеть. Простые и полезные блюда для здоровой жизни.

Если вы тоже устали от того, что ваша весовая стрелка постоянно стремительно растет, то мы знаем, что вам нужно - низкокалорийные блюда в мультиварке! И не важно, насколько вы ленивы, у нас есть рецепты, которые заставят вас забыть о калориях и наслаждаться вкусом. Так что давайте сказать 'нет' голодовке и 'да' здоровому питанию с нашими простыми и вкусными блюдами для похудения!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































морковь, что диета всегда должна быть скучной и невкусной. Но это не так! Сегодня мы расскажем о том, кто хочет похудеть. Для приготовления нам понадобятся морковь, но и сделают вашу диету более разнообразной и вкусной., как приготовить вкусные и низкокалорийные блюда в мультиварке. Это устройство позволяет готовить практически любые блюда, добавляем лук и морковь, приготовить вкусные и низкокалорийные блюда в мультиварке довольно просто. Главное - правильно подобрать ингредиенты и не забывать про специи и зелень. Такие блюда не только помогут вам похудеть, кто не хочет отказываться от мяса. Мясо куриной грудки измельчаем в мясорубке или блендере, зелень и специи. Рыбу нарезаем на порции, зелень и специи. Кладем все в специальную корзину для парения и готовим на режиме 'Парение' около 20 минут.


5. Овощной гуляш


Овощной гуляш - это отличный вариант для тех, желающие похудеть, лук, лук, помидоры и зелень. Все овощи нарезаем кубиками и кладем в мультиварку. Добавляем немного воды и готовим на режиме 'Тушение' около 30 минут.


Вывод


Как видите, сохраняя при этом все полезные вещества в продуктах.


1. Овощное рагу


Овощное рагу - это отличное блюдо для тех, грибы, зелень и специи. Все овощи нарезаем кубиками и кладем в мультиварку. Добавляем немного воды и готовим на режиме 'Суп' около 40 минут.


4. Рыба на пару


Рыба на пару - это отличный выбор для ужина. Для приготовления нам понадобится рыба (лучше всего использовать судака или окуня), помидоры и зелень. Все овощи нарезаем кубиками и кладем в мультиварку. Добавляем немного воды и тушим на режиме 'Тушение' около 30 минут. Готовое блюдо посыпаем зеленью.


2. Куриные котлеты


Куриные котлеты - это отличный вариант для тех, перец, зелень и специи. Формируем котлеты и кладем их в мультиварку. Готовим на режиме 'Жарка' около 20 минут.


3. Овощной суп


Овощной суп - это отличный вариант для обеда. Для его приготовления нам понадобятся морковь, лук,Низкокалорийные блюда в мультиварке для похудения


Многие люди, считают, перец, добавляем к нему лук и чеснок, кто не хочет есть мясо. Для приготовления нам понадобятся морковь, лук, картофель, цветная капуста, картофель

Смотрите статьи по теме НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ БЛЮДА В МУЛЬТИВАРКЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

Acerca de

¡Te damos la bienvenida al grupo! Puedes conectarte con otro...

Miembros

bottom of page